EXPERIENCIA SOMATICA (ES) es un abordaje de vanguardia  para restablecer la comunicación cuerpo-mente y la resolución de memorias traumáticas.


Basada en las psicoterapias de orientación corporal, la biofísica y la etología (estudio del comportamiento animal), la técnica continúa siendo validada y ampliada con los últimos adelantos de las neurociencias.

La herramienta principal es la SENSOPERCEPCIÓN, que nos permite rastrear respuestas corporales con el objetivo de facilitar el proceso auto-regulatorio del sistema autonómico. A diferencia de terapias cognitivas y emocionales (enfoques “de arriba hacia abajo”), la gran eficacia de ES se basa en ser un enfoque de “abajo hacia arriba” que estimula la concientización de las sensaciones y movimientos corporales para integrarlos a la cognición y las emociones. 

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PETER LEVINE


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